COACHING – WORKSHOP- TRAINING

ANDREA WODNIOK

Switch-Impulse als Present

INDIVIDUELL – KREATIV – BESONDERS

Wir finden gemeinsam das passende Geschenk – sei es ein persönliches Coaching zum Geburtstag, ein kreativer Workshop zum Jubiläum oder ein Training Ihrer Wahl zum Hochzeitstag!

LAMPENFIEBER

Sie möchten auf der Bühne in Ihrem Element sein und das Publikum mit Ihrer Nachricht erreichen, wissen aber nicht wie?

Mit Übungen aus dem Improvisationstheater vermittle ich Sicherheit und Gelassenheit, die Sie für Ihre Bühne nutzen können.

Damit Sie mit Freude sicher auf der Bühne stehen können.

MOTIVATION

Sie haben einen Traum, Ihnen fehlt aber der Antrieb, um weitere Schritte zu gehen?

Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach Ihren Stärken und schauen, was Sie benötigen, um Ihre Träume zu verwirklichen.

Damit Sie mit Neugier und Selbstvertrauen mutig Ihren Weg gehen können.

PRÄSENZ

Sie fühlen sich in Ihrer eigenen Haut unsicher? 

Sie wünschen sich mehr Präsenz?

Ich gebe Ihnen einen Methodenkoffer an die Hand, den Sie direkt im Alltag und Beruf anwenden können.

Damit Sie sich in jeder Situation in Ihrer Haut wohlfühlen.

Durch die Lehren und Methoden der Improvisation machen wir uns gemeinsam auf ihren Weg das LAMPENFIEBER zu nutzen, den NÄCHSTEN SCHRITT zu tun, damit sie mit Freude sicher und PRÄSENT auf der BÜHNE stehen können.

ALL YOU NEED IS
IMPROVISATION

Für mich ist die IMPROVISATION meine Ausrüstung, die ich benötige, um mit Gelassenheit, Neugierde und Leichtigkeit auf ungewohnte und unsichere Situationen zuzugehen.

Alles was ich dafür brauche sind die Lehren und Übungen des Improvisationstheaters.

SWITCH-IMPULSE hat sich zur Aufgabe gemacht, diese Lehren und Übungen für Sie greifbar, effizient und direkt anwendbar zu machen.

MEINE 5 GRUNDSÄTZE

Switch-Impulse

FLEXIBILITÄT

Switch bedeutet, von jetzt auf gleich sich umstellen zu können. Sei es aus Sicht des Theaters in andere Charaktere zu switchen oder die vielseitigen Herausforderungen im Beruf und im Leben adäquat zu meistern.

Flexibel zu sein, ist das Schlagwort unserer Zeit. Wie oft ändern sich Umstände und wir müssen uns jetzt gleich daran anpassen?!

Durch Methoden des Improvisationstheaters zeige ich Ihnen, wie wir mit Humor und Leichtigkeit uns den bevorstehenden Abenteuern des Lebens widmen können.

INSPIRATION

Ein Gedanke, ein Einfall, ein erster Impuls – Nutzen Sie, was in Ihnen liegt. Finden Sie Ihre eigene Inspiration.

Als Improschauspielerin vertraue ich auf meine Intuition und folge dem ersten Impuls. Indem ich nutze, was direkt vor mir liegt, kann ich somit den ersten Ideen-Stein von meinem eigenen Weg legen.

Switch-Impulse steht Ihnen als Wegbegleiter und Impulsgeber zur Seite. Finden wir Ihre Inspiration für Ihren individuellen Weg.

SPONTANITÄT

Gefühlt müssen wir 20.000 Entscheidungen pro Tag treffen. Da ist Spontanität gefragt.

Das heißt, im Hier und Jetzt sein, die Situationen des Lebens als Angebote wahrnehmen, akzeptieren und verändern.

Beim Improvisieren wird Spontanität trainiert, indem auf jedes Angebot der Mitspieler mit einem “Ja, und …” eingegangen wird. Diesen Satz können wir direkt in unseren Alltag mitnehmen.

Was passiert wenn Sie “ja” sagen?


KOMMUNIKATION

Wir Menschen leben in Beziehungen.

Beziehung lebt von Kommunikation. Kommunikation entsteht, sobald wir uns wahrnehmen. Dazu gehört, sich bewusst zu begegnen und einander zuzuhören.

Auf dieser Erkenntnis baut jede Lebens-Szene auf: Dadurch, dass ich mein Gegenüber bewusst wahrnehme, kann ich aktiv an Lebens-Szenen teilhaben und mitgestalten. 


FOKUS

Der Fokus ist der Ball mit dem wir spielen. Behalten wir den Ball im Auge, läuft das improvisierte Spiel wie von selbst weiter.

Daher schulen wir Ihren Blick für das Wesentliche, um den roten Faden nicht zu verlieren und am Ball zu bleiben. Das bringt Stabilität, Konzentration und den gewissen Flow in Ihr eigenes Lebensspiel.

Was ist Ihre Geschichte? Welches Ziel fokussieren Sie? Was ist Ihr Ball?

WER BIN ICH?

ANDREA WODNIOK

Auftrittstrainerin & Impulsgeberin


Scheiter heiter und weiter…

Improvisationstheater heißt, aus dem Moment heraus Geschichten und Charaktere auf der Bühne zum Leben zu wecken. Doch manchmal kommt kein vollständiger Satz, kein Ton oder gar keine Pointe raus. Das manche Geschichten zum Scheitern verurteilt sind, ist unausweichlich. Als Improschauspielerin kenne ich nur zu gut das Gefühl, auf der Bühne zu scheitern. Sich der Situation ausgeliefert zu fühlen, den Erwartungen vom Publikum und vor allem von mir nicht gerecht werden zu können.

Nun könnte ich mich in diesen Situationen des Scheiterns entweder entscheiden, im Erdboden zu versinken, oder Fehler als Geschenke zu betrachten, an denen ich persönlich wachsen kann. Schon wird aus der Not eine Tugend und die beste improvisierte Geschichte entspringt aus einem Scheitern heraus.

“Scheiter heiter” gehört mit zu den Lehren des Improvisationstheaters, die ich fest in meinem Leben integriert habe. Das Leben lässt mich täglich vom Improvisieren profitieren. In meinen Sitzungen, Workshops und Trainings möchte ich Ihnen diese positive Lebenshaltung weitergeben und Ihnen zeigen, wie Sie sich diese zu Nutze machen können.

“All you need is Improvisation!”

Ich freue mich von Ihnen zu hören!

Ich bin immer offen für neue Ideen und helfe gerne bei Fragen weiter.

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, was möglich werden kann!

Switch-Impulse für…

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