COACHING – WORKSHOPS – TRAINING
ANDREA WODNIOK
Stellen Sie sich vor:
Sie könnten alles verändern!
von SCHWER zu LEICHT
In einem 1:1 Coaching, bei dem Sie der Experte Ihres Lebens sind und ich Sie feinfühlig, aufmerksam und kreativ Unterstütze, Ihre nächsten Schritte zu mehr Leichtigkeit und Effizienz zu finden.
vom LAMPENFIEBER zum FLOW
In meinen mitreißenden und interdisziplinären Workshops lernen wir die Methoden und Prinzipien des Improvisationstheaters (Applied Improv) kennen, um Sie dann im Beruf und Alltag direkt anzuwenden.
von LANGEWEILE zu LEBENDIG
Ein Präsenz-Training mit Kopf, Herz und Stimme. Expertise aus den Bereichen Improvisation, Schauspiel, Gesang und Pädagogik. Gemeinsam Stück für Stück die Komfortzone erweitern und lebendige Geschichten erschaffen.
Was würden wir sehen?
AUS FREEZE WIRD ACTION!
KREATIV, MOTIVIERT UND FEINFÜHLIG
AUS DEM GRÜBELN RAUS
HINEIN INS HANDELN
ZEIT
Geben Sie sich die ZEIT
In einem geschützten Rahmen begegnen wir uns auf Augenhöhe und widmen uns Ihren Anliegen.
NEUGIERDE
Neugierig und Offen schauen wir auf Ihre Themen und finden kreative und lösungsorientierte Wege aus dem FREEZE heraus.
EFFIZIENZ
UND ACTION!
Für die nächsten Schritte formulieren wir gemeinsam realistische, nachhaltige und klare Ziele, die Sie direkt anwenden können.
ALL YOU NEED IS
IMPROVISATION
Hier ist ein Beispiel für Sie,
wie ich die Übungen und Methoden des Improvisationstheaters
in meinen Workshops und Coachings anwende:
Stellen Sie sich eine Situation vor, die Sie gerne verändern würden.
Wir kennen nur zu gut Momente aus unserem Leben,
in denen wir gerne zurück gespult und uns selbst anders verhalten hätten.
Nun schauen wir uns die Situation noch einmal an.
Doch diesmal als wäre es ein
ACTION FILM
Nehmen Sie gerne einen Stift und einen Zettel
in die Hand und notieren:
Was würden wir sehen?
Was würden wir hören?
Was bringt Sie zum lachen?
Was würden Sie direkt davon anwenden können?
Was auf gar keinen Fall?
Wollen Sie ein anderes Genre (z.B. Comedy) ausprobieren?
WER BIN ICH?
ANDREA WODNIOK
Lampenfieber Coach & Auftrittstrainerin
Applied Improvisation Practitioner
Scheiter heiter und weiter!
Als Applied Improvisation Practitioner nehme ich die Prinzipien und Übungen aus dem Improvisationstheater und verwende sie dort, wo sie gebraucht werden.
Ein Beispiel von vielen ist das Improvisationstheater-Motto
Scheiter heiter und weiter!
Besonders in herausfordernden Zeiten spendet es mir Leichtigkeit und Gelassenheit .
Auf der Bühne hilft es mir, Missgeschicke zu nutzen und von ihnen zu lernen, anstatt vor Scham im Boden zu versinken.
Als Coach, Referentin und Trainerin trage ich gerne diesen Satz mit mir, um für alle einen geschützten und sicheren Rahmen zu gestalten.
Scheiter heiter ist nur eine von vielen Lehren aus der angewandten Improvisation, die mir weiter helfen und ich gerne an meine Klienten & Workshop-Teilnehmer weitergebe.
Switch – aus Freeze wird Action!
VITA
Ich freue mich von Ihnen zu hören!
Ich bin immer offen für neue Ideen und helfe gerne bei Fragen weiter.
Lassen Sie uns gemeinsam schauen, was für Sie möglich werden kann!
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